「悩み」は自分を成長させるギフトと考える
アインシュタイン
「人生のほうはまだ、あなたに対する期待を捨てていないはずだ。失敗した自分を責めて、「わたしってダメだ」と俯いたとき、顔が下を向き過ぎて、“ダメ”な自分だけ見ちゃいけない。それは、自分に失礼だよ」
【アインシュタイン】
アフリカ・スリ族「人と牛が死ぬこと以外悲しくない」
アフリカ・スリ族「人と牛が死ぬこと以外悲しくない」
自分の誕生日も年齢も知らないおおらかなスリ族に「幸せの概念」について尋ねると、「幸せ」という言葉を知りませんでした。「私たちは人と牛が死ぬこと以外は悲しくない。いつも楽しい」。つまり、彼らにとっては幸せが当たり前なので、特別な「幸せ」は必要ないのです。
BYヨシダ ナギ
僕の長所「生きてる」こと 小4息子が回答、母は涙した
僕の長所「生きてる」
ゴリラママさんは普段から息子さんに、「生きているだけではなまるなんだよ 当たり前のことなんてなにもないんだからね」と声かけをしているという。その思いを伝えることで、
「なにか本人の中に芽生えていればいいなーと願うばかりです」
「日本一魅力的な男がいるたいやき屋」
つまり「わたくしに会いたい」という人だけ来てくださる店であればよい。目指すのは「日本一魅力的な男がいるたいやき屋」である。畢竟たいやきなどどうでもよい。わたくしに会って〝何か″を感じ〝何か″を摑（つか）み、各々の〝何か″が良く変わってゆく。総（すべ）てはこれ一点に帰結する。
自惚れで結構。
自惚れで結構。この悠久なる大宇宙の中で、自分という存在は永遠にただ一人である。そんな価値のある自分という固有の生（いのち）に命懸けで惚れられないのであれば、その生は果てしなく虚（むな）しい。
魂を燃焼させねばならない
顔が悪かろうが、背が低かろうが、病気だろうが、貧しかろうが、馬鹿だろうが、不幸だろうが、この大宇宙にたった一つの〝自分″という固有の生（いのち）に死ぬほど惚れ込み、死ぬほど愛し、その生を、その魂を燃焼させねばならない。
安楽死について
患者には、もし望めば自分の命を終わらせる権利があるべきです。しかし、私は（安楽死は）大きな過ちだと考えています。どんなに人生がひどいように思えても、いつだってできることはあり、うまくやることもできる。命があれば希望はあります。
精神的にも障害者になってはいけない
ほかの障害者の人たちに助言するとしたら、障害に妨げられずにあなたがうまくできることに集中し、何ができないかを無念に思わないこと。身体的だけでなく、精神的にも障害者になってはいけない。
生きてさえすれば、必ず望みはある
下を向かず、上を向いて星を眺めることを忘れないでください。人生がどんなに困難に見えても、必ずできることがある。諦めさえしなければ、生きてさえすれば、必ず望みはあるのです。
成功の実現
「愛」「祝福」「静寂」「至福」「平安」
「無理じゃない！これは真実だ」「私たちはやはりスピリットだ」「身体と頭はスピリットの道具として使うものであり、同化するものじゃない！」と。
形が変わるものにスガル必要はないなぁ～と。
沖道ヨガ
八支則で出てこない、沖道ヨガ独自の段階として
・バクティ(信仰行法)
条件を抜きにして、自己を他に捧げる行い
・ブッティー(仏性開発行法)
自分の中にも他者の中にも、自然にも物にも、全てのものに価値(神)を見出し、尊ぶ行い。
・プラサード(歓喜法悦行法)
自分の喜びと、他者の喜びと、神さま(自然調和)の喜びを一致させる行い。
があります。
「感謝」で思考は現実になる
「愛は恐怖に勝つ、笑いは涙に勝つ、豊かさは喪失に勝つ。そのすべては、すぐ身近にある「美しいもの」に気づくことから始まる。あなたはすでに、美しい光に包まれている。ただ「感謝の周波数」に乗るだけでいい。」
「人生で感謝できる事は数え切れない程ある．それを一つ一つ力強く宣言していけば、魔法の世界に向かって真っ直ぐ進んでいく事が出来る」
自らの理想とする人間像を追求する
何になるかを目標にしても成功を収めることはできない。
まず真剣に考えなければならないのは、どんな人間になりたいかである。
自らの理想とする人間像を追求することによって、驚くほど強い意志の力を人間は身につけることができ、その過程の中で自らの進むべき道を自然と見出し、何をやるべきかということは自ずと決まってくる。
成功者としてふさわしい過ごし方をする
今何を持っているいないに関係なく、今日一日、成功者としてふさわしい過ごし方をするだけだ。
「この人だったら、将来大きな成功を手に入れられるのは当然だ」
と思えるような、そんな一ページにする。今日一日をそういう過ごし方にするだけで、将来の成功は約束されたも同然である。
努力しなければ何も始まりません。努力なくして勝利なし
もちろん、努力して辛抱して耐え忍んでも結果を出せないことはあります。でも、努力しなければ何も始まりません。努力なくして勝利なし、ということです。それに、「合格」とか目指したものが手に入らなくても、その努力は無駄になりません。きっと何かを手に入れられます。
甲村柳市
「悩める人々への銘」
「悩める人々への銘」
「大きなことを成し遂げるために 強さを与えてほしいと神に求>めたのに 謙遜を学ぶように 弱さを授かった」
「偉大なことができるようにと 健康を求めたのによりよきことをするようにと 病気を賜った」
「幸せになろうとして 富を求めたのに<賢明であるようにと 貧困を授かった」
「世の人々の称賛を得ようとして 力と成功を求めたのに得意にならないようにと 失敗を授かった」
「人生を楽しむために あらゆるものを求めたのにあらゆるものを楽しむために 人生を授かった」
「求めたものは一つとして与えられなかったが 願いはすべて聞き届けられた 私はもっとも豊かに祝福されたのだ」
サムシンググレート
「遺伝子自体は過去の記録」にすぎず、400～500の「遺伝子は常に変動」していて「考え方や感じ方でONになったりOFFになったり」するということ。笑いやポジティブな心はよい遺伝子をONにするし、ネガティブな感情は逆になるという話。自分の内部だけでなく、外部にもその感情は見えない分泌を放出し、祈りが遠くの他人の治癒に役立つというデータも。
また、「自己と他者を線引きするのは時代遅れ」であり、「あらゆるものの独立性を証明することはむつかしく」、自然も宇宙もつながっている、「人間の進化はそう理解する時代になってきている」とも。世にいうスピリチャル寄りではないけれど、こうした話は妙に納得するところがある。汚染水、海に出したらあかんで。（人間が理解してることなんて本当に本当に一握り。どこでどうつながってるかわからない。）というわけで処理に困るものは生み出さないことが今後は必須だよな。
「振動で通じ合う60兆個の細胞で人間はできている。と同時に、1人の人間は人類を構成する１つの細胞ともいえる」「人間の進化はそう理解する時代に来ている」
笑いで免疫力が上がる。心の込もってない作り笑いでも脳に信号がちゃんと送られるので同じ効果とか、祈りが空間を越えて治療効果に良い結果が出た話、遺伝子スイッチの話などとても興味深い話がいっぱい。
祈りとは意に乗ること。
健康を求め病気を授かる。
富を求めて貧困を授かる。
あらゆるものを求めて命を授かる。
祈りは必ず届く、祈りは必ず叶う、DNAをプログラムしたサムシンググレートは形を変えて叶えてくれる。
「死ぬ瞬間の5つの後悔」
「死ぬ瞬間の5つの後悔」は、
「自分に正直な人生を生きればよかった」
「働きすぎなければよかった」
「思い切って自分の気持ちを伝えればよかった」
「友人と連絡を取り続ければよかった」
「幸せをあきらめなければよかった」である。
もしも死の間際になって、自分の人生を後悔したとしても、ありのままの自分を受け入れ、許すことで、心の平安を手に入れられる。
後悔しない人生を歩くためには、自分の心に正直に生き、すべての幸福に感謝することが大事である。
苦難 と 死 こそ が 人生 を 意味 ある もの に する
苦難 と 死 は、 人生 を 無意味 な もの には し ませ ん。 そもそも、 苦難 と 死 こそ が 人生 を 意味 ある もの に する の です。
『 人間 は、 どんな とき でも 人生 に イエス と 言う こと が できる』
『 人間 は、 どんな とき でも 人生 に イエス と 言う こと が できる』 という こと だ」 「人生 に イエス と 言う……」 「そう。 フランクル 心理学 は、『 どんな とき でも 人生 に イエス と 言う こと が できる』 という こと を 教え て くれる。 つまり、 生きる こと を 絶対的 に 肯定 する という こと だ。
最善の道にする方法を考える
最善の道を選ぶのではなく、最善の道にする方法を考えなさい
[エピソード]
高校時代、進路で悩んでいた時に担任の先生がくれた言葉です。失敗や後悔のない道を選ぶことしか考えていませんでしたが、重要なのは選択した後の行動なのだと気付かされ、勇気が持てました。
埼玉県「サラダ太郎」さん（２８歳）
「すべての出来事には意味がある」
なんでどうしてこういうのは相手に問いかけているやり方なんですね
つまり相手の中に原因を見出していて責任転嫁をしている状態です
これだと問題が解決しないんですねこの現実というのは我々の脳が考えたことを
つまり思考したことが作っていますからどうしてこれが自分にとって
必要な体験なのかなあるいはどういう意味があってこの経験をしているのかな
そういう風に自分に問いかけて自分と向き合って気づいていくってことが大事なんですね
運は汚いことや卑怯なことを徹底的に嫌う
運は汚いことや卑怯なことを徹底的に嫌う
桜井章一
20年間無敗の麻雀界伝説の雀鬼。運にまつわるコメントも実に多く残しています。運を味方にするには何も特別な事はなく人として直球であることを説いており姑息なことを考えず自分に正直である人が運が味方すると言っています。
アシーナ・オーチャード
–12歳の少女が両親に隠したこと
イングランド・レスターシャー州のレスター（Leicester）。庭師として働くディーン・オーチャード（Dean Orchard）とキャロライン・オーチャード（Caroline Orchard）のあいだには8人の子供がいました。
なかでも、12歳になる次女のアテナ・オーチャード（Athena Orchard）は、下の子の面倒をよく見るいい子で、学校でも人気があり、ボクシングに夢中でした。
そんなアテナに異変が起きたのは2013年秋のこと。ボクシングの練習中に違和感を感じ、後頭部にしこりが出来ているのが見つかります。しこりはやがて大きくなり痛みを伴うように。病院で診てもらうとしこりは脂肪の塊で、身体に吸収され無くなるという医者の言葉に家族は一安心。
しかし、2013年12月25日のクリスマス。アテナは自宅で意識を失って倒れ、病院に搬送されます。精密検査を受けた結果、しこりは脂肪の塊なんかではなく骨の癌「骨肉腫」だったことが明らかに。すでに、背中や肺などに転移していて手の施しのようのない状態・・・
翌日、脊髄を圧迫している腫瘍を取り除く7時間半におよんだ手術を受けたアテナ。手術は成功しましたが、わずかな延命にすぎず、非情にも余命1ヶ月の宣告が医者から下されます。
抗がん剤治療をやめ自宅に戻ったアテナは残りわずかな時間を家族と過ごし、2014年5月28日に亡くなりました。
アテナの葬式後、父ディーンはアテナの部屋で鏡の裏に書かれていたメッセージを見つけます。そこには普段は明るく振舞っていたアテナの死への恐怖が3,000語にわたって綴られていました。両親はアテナに余命宣告の事実を伏せていましたが、アテナは自分の死が残りわずかであるということを悟っていたのでした。
アテナのメッセージの一部を紹介。（※日本語訳はグーグル翻訳まま）
「幸せは自分自身に依存します。」
“Happiness depends upon ourselves.”
「多分それは多分それは物語についてです、ハッピーエンドについてではありません。」
“Maybe it’s not about the happy ending, maybe it’s about the story.”
「人生の目的は、目的の人生である。」
“The purpose of life is a life of purpose.”
「普通と異常の違いは、少し余分である。」
“The difference between ordinary and extraordinary is that little extra.”
「幸せは方向ではない場所です。」
“Happiness is a direction not a destination.”
「既存いただき、誠にありがとうございます。若い永遠に、幸せに、自由に、と考えています。」
“Thank you for existing. Be happy, be free, believe, forever young.”
「愛は稀である、人生は何も持続しないと人々が変化し、奇妙である。」
“Love is rare, life is strange, nothing lasts and people change.”
「毎日が特別であるので、それを最大限に活用します。あなたは明日のライフエンディング病気を得ることができるので、毎日を最大限に活用します。」
“Every day is special, so make the most of it. You could get a life-ending illness tomorrow so make the most of every day.”
※（アテナの画像、アテナの家族画像、アテナが鏡の裏に残したメッセージ画像）Cancer child's secret message on back of her mirror found by dad after she died – Mirror Online
アシーナ・オーチャード【１３歳の娘が残した言葉】
・幸せになれるかは、自分の気持ち次第
・物語はハッピーエンドで終わらなくても、その物語に意味があれば良い
・生きることの意味は、意味のある生き方を見つけること
それが平凡な人生と素晴らしい人生の違い
・幸せは目的ではなく、向かう方向のこと
・存在していることを感謝しつつ、元気で、自由に、信念を持っていつまでも若くいること
・人は私の名前を知っていても、私の話を知らない
・私のしたことを聞いたとしても、私の経験したことは知らないはず
・愛とはガラスみたいなもの見かけは綺麗でも、とても儚い
・毎日が特別な日、 だから一日一日を精一杯生きる
・明日、人生を終わらせる病気にかかるかもしれない
・人生は自分が悪くしない限り、絶対に悪くならないのだから
・愛は少ない
・人生は不思議
・永遠に続くものなど存在しない
・人は変わる
・人生は誰もが遊べるゲームだけれど、その中で愛は唯一の褒美かもしれない
・もし誰かがあなたのことを愛しているなら、
どんなに状況が厳しくなってもあなたを手放すことはない
・人生は良いときもあれば悪いときもあることを忘れてはならない
悪いときがなければ、良いときの意味もないのだから
・私は、自分が心を許せるような相手と恋に落ちるのを待っている
・愛とは、将来を過ごせる相手がいることじゃなくて、
その相手なしでは考えられない将来のこと
・あなたが私のそばにいてくれることが分かっている限り、なく理由はない
ディーンは言いました
「本人は何も言っていなかったけれど、それがあの子らしいと思いました
アシーナは深く物事を考えていました
ものをかくことが好きでいつも何かを書いているようでした
アシーナは亡くなりましたが、彼女の書き残した文章を通して、
彼女が生き続けているような気がします
この鏡はずっと大切に保管するつもりです」
点と点をつなげる
アップル創設者のスティーブ・ジョブズの言葉
将来をあらかじめ見据えて、点と点をつなぎあわせることなどできません。
できるのは、後からつなぎ合わせることだけ。
だから、我々はいまやっていることが、
いずれ人生のどこかでつながって、
実を結ぶだろうと信じるしかない。
自分の勇気、運命、人生、カルマ…、何にせよ、
我々は何かを信じないとやっていけないのです。
やがて点と点がつながることで、
皆の通る道からはずれていたとしても、
自分の心に従う自信が生まれるのです。
これが大きな違いをもたらすのです。
「幸せは冷蔵庫の残り物で作る料理にある」
「幸せは冷蔵庫の残り物で作る料理にある」 Bｙ秋元康
どんなことも『面白そう』という言葉に変換すると、面白く思えてくる。どうしたら今日を楽しく生きられるかを考えてますね。
幸せは、冷蔵庫の残り物で作る料理だと思うんですよ。作れないものを考えたら、きりがない。
世界一大きな冷蔵庫に世界中の食材を集めても、作れない料理はある。
残り物で『お好み焼きもどきは作れるね』とか、作れるものを考えたらすごく幸せだと思うんですよね。
【武井壮】離婚・虐待・いじめ 辛い幼少期を過ごした者が持つもの【ライブ】【切り抜き】
私は幼少期に親が離婚してから、父親による虐待があり、家族はなくなり、学校でもいじめられ本当に辛い幼少期を過ごしました。
まじかかわいそう。
大人になって、今やっと少しずつ自分の人生を歩めるようになってきましたが、それでも
やっぱり辛いことを思い出すので、武井さんは、本当にすごいと思いました。
武井さんの話を聞いて超勇気をもらっています。
武井さんのように私も成功したいです。
頑張ってくれー。
まあほんと、子供の頃の辛い事ってさ、自分では避けられないじゃん。
あー仕方ないの、力もないし、何もない時に自分にとってマイナスな事が起きちゃうっていうことは、本当にさ本当に悲劇だし大変だしだけど、あの俺はそういう人はさあ普通に育って幸せに育った人にはない何かが必ず宿ってるはずだから。
ああそれをホント信じて。
それが何なのかわかんないよ。人に対する優しさなのか、もしくは深い愛情なのか、もしくは、そういう苦しさに対して忍耐力なのかもしくは、辛いことに耐えていろいろ考えてことによって練られた頭脳なのか、何かはまったく分からないけど、何か必ずやとっ宿ってるはずだから。
そういう自分のさ強みをできるだけ早く認識して、世の中の価値に何かに変換して幸せな人生を過ごすこと、そんな悲劇に支配された人生をから早く足抜き抜き去って、軽やかに自分の強みを使って生きていくことを願っています。
頑張りましょう俺も今もまだその最中なんで、だいぶ羽ばたいているけどね、もう。
人生の悩みが消える自問力
結果、目的、方策、未来、現在
結果、自分が得たい結果は何だろう？
→ 問題を「自分事」としてとらえる質問
目的、どうして自分はそれを得たいのだろう？
→ 自分の目的を明確にする質問
方策、どうしたらそれを実現できるだろう？
→ 可能性に目を向ける質問
未来、これは自分の将来にとってどんな意味があるだろう？
→ いい意味づけをする質問
現在、いま自分がすべきことは何だろう？
→ 自分を動かす質問
「本来無一物（ほんらいむいちもつ）」
「本来無一物（ほんらいむいちもつ）」
「本来自分のものだと、『おれが』とか、『これは私のものだ』という執着心、これがさまざまな形で人間を阻害しております。本来何一つ持って生まれたわけではなく、何一つ持って死ぬわけじゃない。これさえしっかり胸におさめておれば、ほんとに素晴らしい生き方ができるんじゃないか。これが禅の生き方なんですね」 BY 相国寺（京都）の有馬頼底老師
3つの死生観+今日という一日にどんなドラマを描くか！
[今日という一日にどんなドラマを描くか！]
3つの死生観→人生において、保証というものは、何もない！
必ず死ぬ→時間は、限定されている。
いつ死ぬかわからない→明日死ぬかもしれない。
人生は一度だけ→後戻りできない。
5つの覚悟
5つの覚悟
①自分の人生は、大いなる何かに導かれている
②人生に起こること、すべて、深い意味がある
③人生における問題、すべて、自分に原因がある
④大いなる何かが、自分を育てようとしている
⑤逆境を越える叡智は、すべて、与えられる
生きている、それは刻々と変化するということだ。
生きている、それは刻々と変化するということだ。
収入や健康状態、家族関係、すべて一定の状態で継続されると、信じているほうがおかしい。変化の止まらない人生・・・。
お金を持ったからって、楽しいことはあまりない。それこそ、お金にしか頼れない人生なんて、クソつまんない人生だな、と僕は思う。
どんなにお金を持っていたって、自分が楽しいことをやれない人生は、ちっとも面白くない。逆に、楽しいことをやっているヤツには、どんな金持ちであっても勝てない。自分が楽しいと思うことをやりきれる人生は、最高に楽しい。
だから、思考停止したテンプレ浪費をいますぐやめて、自分がやりたいことをやりきるために、目の前にあるチャンスをつかむために、お金を使いきってほしい。
登録:
投稿 (Atom)